安全期是指女性月信周期中怀胎几率较低的时段，不异在排卵前和排卵后几天。但需防卫，安全期并非富余安全，因个体各别、月信不限定等身分，仍存在怀胎风险。 科学筹算安全期的步伐主要有以下几种： 珠海市尚格服饰有限公司 1. **基础体温法**：逐日黎明测量体温并纪录，排卵后体温会升高0.3~0.5℃。通过不雅察体温变化，可判断排卵本领，从而推算安全期。 2. **宫颈黏液不雅察法**：排卵期前后，宫颈黏液会变得澄清、拉丝状，此为排卵信号。通过不雅察黏液变化，可判断排卵本领。 3. **月信周期筹算法*

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